Het Tre Cime circuit: de beroemdste dagwandeling van de Dolomieten

Waarom het Tre Cime circuit een must-do is

Er zijn weinig plekken op aarde waar je zo dicht bij zo'n overweldigend berglandschap kunt komen als bij de Tre Cime di Lavaredo. Deze drie torenhoge rotspieken — de Cima Grande (2.999 m), Cima Ovest (2.973 m) en Cima Piccola (2.857 m) — zijn het symbool van de Dolomieten en staan op de UNESCO-werelderfgoedlijst.

Het Tre Cime circuit is een rondwandeling van ongeveer 10 kilometer die je in 3 tot 4 uur kunt afleggen. De wandeling is relatief eenvoudig: het hoogteverschil bedraagt slechts 400 meter en het pad is breed en goed onderhouden. Dat maakt het toegankelijk voor bijna iedereen met een redelijke conditie, inclusief sportieve kinderen vanaf 8 jaar.

Maar laat je niet misleiden door de beperkte lengte: dit is een van de meest indrukwekkende wandelingen die je ooit zult maken. De Tre Cime verschijnen steeds vanuit een andere hoek, en bij elke bocht in het pad verandert het perspectief compleet. De noordkant met de beroemde 500 meter hoge verticale wand is werkelijk adembenemend.

Hoe kom je bij het startpunt?

De wandeling start bij Rifugio Auronzo (2.320 m), dat je bereikt via een tolweg vanuit Misurina. De tolweg is open van begin juni tot eind oktober (afhankelijk van de sneeuw) en kost €30 per auto in het hoogseizoen (2024). De weg is smal en bochtig, maar goed geasfalteerd.

Belangrijk: de parkeerplaats bij Rifugio Auronzo is beperkt en in de zomer al voor 09:00 uur vol. In juli en augustus geldt er vaak een reserveringssysteem. Je kunt je plek online reserveren via het officiële boekingssysteem van de gemeente Auronzo di Cadore.

Een alternatief is parkeren bij het Lago di Misurina en met de shuttlebus omhoog rijden (€6 retour). Dit is in het hoogseizoen vaak de enige optie. De bus rijdt elke 15-20 minuten en de rit duurt een kwartier.

Kom je vanuit Cortina d'Ampezzo? Rijd dan via de SP49 naar Misurina (30 minuten) en volg de borden naar Rifugio Auronzo. Er zijn ook georganiseerde bustours vanuit Cortina.

De route: stap voor stap

Het klassieke Tre Cime circuit loopt tegen de klok in en volgt pad nummer 101 en 105. Hier is een gedetailleerde beschrijving:

Rifugio Auronzo naar Rifugio Lavaredo (45 minuten)
Vanaf de parkeerplaats bij Rifugio Auronzo volg je het brede grindpad (nr. 101) richting het oosten. Dit eerste stuk is vrijwel vlak en biedt al mooie uitzichten op de Cadini di Misurina. Na 2,5 kilometer bereik je de Cappella degli Alpini, een klein kerkje dat herinnert aan de gevechten die hier plaatsvonden in de Eerste Wereldoorlog. Even verderop ligt Rifugio Lavaredo (2.344 m), een goede plek voor een eerste koffiestop.

Rifugio Lavaredo naar Forcella Lavaredo (30 minuten)
Vanaf het rifugio begin je aan de enige echte klim van de dag: een stijging van 150 hoogtemeters naar de Forcella Lavaredo (2.454 m). Het pad is breed en goed begaanbaar, maar hier merk je de hoogte. Neem het rustig aan en geniet van het uitzicht dat steeds spectaculairder wordt. Op de forcella aangekomen openbaart zich het beroemde uitzicht: de drie torens steken als gigantische vingers de hemel in, met hun steile noordwanden recht voor je neus.

Forcella Lavaredo naar Rifugio Locatelli (30 minuten)
De afdaling naar Rifugio Locatelli (2.405 m), ook bekend als Dreizinnenhütte, is het hoogtepunt van de wandeling. Hier sta je oog in oog met de beroemde noordwand van de Tre Cime — een verticale muur van 500 meter die alpinisten uit de hele wereld aantrekt. Rifugio Locatelli is de perfecte plek voor lunch. Probeer de polenta met gulasch of de kaiserschmarrn.

Rifugio Locatelli terug naar Rifugio Auronzo (1,5-2 uur)
Vanaf Locatelli volg je pad 105 langs de westkant van de Tre Cime. Dit stuk is wat rotsachtiger en biedt een compleet ander perspectief op de drie toppen. Je passeert de Forcella Col de Mezzo en daalt geleidelijk af terug naar het startpunt. Dit is vaak het rustigste deel van de wandeling.

Wanneer is de beste tijd om te gaan?

Het Tre Cime circuit is toegankelijk van begin juni tot eind oktober, maar de ideale periode hangt af van wat je zoekt:

Juni: de sneeuw is net gesmolten, de eerste alpenbloemen bloeien, en het is relatief rustig. Let op: er kan nog sneeuw liggen op de Forcella Lavaredo, zeker in de eerste weken van juni.

Juli-augustus: perfect weer, maar extreem druk. Op sommige dagen lopen er meer dan 5.000 mensen het circuit. Wil je toch in deze periode? Start dan voor 07:00 uur of na 15:00 uur.

September: de absolute sweet spot. Het weer is nog stabiel, de herfstkleuren beginnen, en de drukte neemt flink af. De eerste twee weken van september zijn ideaal.

Oktober: prachtige herfstkleuren en vaak kristalhelder weer, maar de dagen zijn kort en de rifugio's sluiten. Controleer van tevoren of de tolweg nog open is.

Qua weer geldt hetzelfde als voor alle Dolomieten-wandelingen: start vroeg. Onweersbuien ontwikkelen zich vaak in de namiddag, en op 2.400 meter hoogte wil je niet in een onweersbui verzeild raken. Plan je wandeling zo dat je voor 14:00 uur terug bent bij de auto.

Praktische tips voor je bezoek

Het Tre Cime circuit is weliswaar een relatief makkelijke wandeling, maar je bent wel in de bergen op ruim 2.000 meter hoogte. Hier zijn enkele essentiële tips:

Schoeisel: stevige wandelschoenen met profielzool zijn een must. Het pad is op sommige plekken rotsachtig en na regen glad. Sneakers zijn geen optie.

Kleding: neem altijd een waterdichte jas mee, ook als de zon schijnt bij vertrek. Het weer kan op hoogte razendsnel omslaan. Een fleece en een buff voor de wind zijn ook aan te raden.

Water en eten: neem minimaal 1,5 liter water mee. De rifugio's langs de route verkopen drankjes en maaltijden, maar de prijzen zijn bergprijzen (€3,50 voor een cola, €12-15 voor een lunch).

Fotografie: de beste lichtomstandigheden zijn in de vroege ochtend (voor 09:00) en de late namiddag (na 16:00). Rond het middaguur staat de zon recht boven de toppen en zijn de foto's minder dramatisch.

Wil je meer spectaculaire dagwandelingen in de Dolomieten? Bekijk dan de wandeling naar Seceda of het prachtige Lago di Sorapis. Voor een meerdaagse uitdaging is de Alta Via 1 de ultieme keuze.

Varianten en uitbreidingen

Het standaardcircuit is prachtig, maar er zijn ook mooie uitbreidingen mogelijk:

Uitbreiding naar Rifugio Pian di Cengia: vanaf Rifugio Locatelli kun je een zijpad nemen naar Rifugio Pian di Cengia (2.528 m), dat op een spectaculaire richel aan de voet van de Tre Cime ligt. Dit voegt 1,5 uur toe aan je wandeling maar is het absoluut waard voor het uitzicht.

Monte Paterno omtrek: een langere variant die de Monte Paterno (2.744 m) omcirkelt en je langs WO I-tunnels en loopgraven voert. Voegt 2-3 uur toe en is voor geschiedenisliefhebbers een fascinerende ervaring.

Start vanuit Sexten: in plaats van de tolweg te nemen, kun je vanuit het dorp Sexten naar boven wandelen via pad 101. Dit maakt er een stevige dagtocht van (7-8 uur) maar je vermijdt de drukte en de tolwegkosten.

Een andere optie is om een nacht te slapen in Rifugio Locatelli. Dit is een onvergetelijke ervaring: als de dagwandelaars vertrokken zijn, heb je de Tre Cime bijna voor jezelf. De zonsondergang en -opgang met uitzicht op de noordwanden zijn magisch. Reserveer wel ruim van tevoren, want het rifugio is enorm populair.